Эмоции под контролем: приглашаем на тренинг для подростков!
Друзья, признавайтесь, бывало ли у вас такое:
Сказал(а) что-то резкое в порыве гнева, а потом пожалел(а)?
Не мог(ла) понять, почему грустишь или злишься без причины?
Чувствовал(а) себя не в своей тарелке в новой компании?
Со всеми этими ситуациями нам помогает справляться эмоциональный интеллект. И хорошая новость в том, что его, как мышцу, можно прокачать!
Приглашаем вас на занятие с элементами тренинга, где мы будем развивать этот важнейший навык.
Что ждет на встрече:
🔹 Интерактивные упражнения: вам не придется слушать скучные лекции, а с помощью игр и упражнений мы обсудим актуальные для вас эмоции и поведенческие стратегии.
🔹 Безопасная атмосфера: пространство «Бумеранг добра» – это место, где можно быть собой, не боясь осуждения.
🔹 Полезные инструменты: узнаете техники, которые помогут лучше понимать себя и других, управлять стрессом и выстраивать крепкие отношения.
Умение понимать свои эмоции – это суперсила в современном мире! Это ключ к уверенности в себе, крепкой дружбе и умению достигать целей без лишних переживаний.
Ждем каждого из вас:
🗓 Дата: 29 сентября
⏰Время: 17:00 – 19:00
📍 Место: г. Барнаул, ул. Юрина, 238 (вход с торца здания).
